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【GutProtein+】當一切從腸道開始 【GutProtein+】當一切從腸道開始

【GutProtein+】當一切從腸道開始

2024年09月10日


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香港人平均壽命全球排行第2*

政府醫療開支每年上升,

如何同時擁有長壽及健康幸福人生,

作為人體「第二組基因」的微生態擔當重要角色。

*資料來源:聯合國數據(2023)


由2001到2022年政府醫療開支

上升了3.8倍!#

#資料來源:醫務衞生局


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港人的忙碌生活習慣容易令微生態失衡,

從而影響整體健康:

77%      過去一星期最少外出用膳一次

98%      蔬果攝取量未達世界衞生組織建議攝取量 (5份蔬果)的一半

資料來源:衞生署,二零二零至二零二二年度人口健康調查報告書


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當微生態失衡時,身體會有什麼信號?

腸胃問題(如:腹脹、打嗝)

對甜食的渴望

睡眠障礙(如:磨牙、夢遊、驚醒)

免疫力下降

精神不佳

便秘、腹瀉

突如其來的體重變化

皮膚敏感症狀

情緒波動

食物敏感

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