你夠鈣嗎?

你夠鈣嗎?

你夠鈣嗎?

2024年04月02日

鈣質是骨骼的重要營養。可是身體無法自行製造鈣，必須從食物中攝取。

#補鈣 #關節健康 #紐崔萊™鈣鎂維他命D片 #紐崔萊

一天補多少鈣才足夠？

一般成年人 : 1,000 毫克
懷孕婦女及哺乳媽媽 : 1,200-1,500 毫克
50歲或以上的成年人 : 1,500 毫克

保護骨質妙法：

攝取足夠鈣質
減少進食濃味食物
避免食用過多肉類
少喝咖啡、茶、酒或吸煙
多做負重運動

紐崔萊™鈣鎂維他命D片，提煉自海藻鈣，源於無污染的冰島海域，是鈣含量最高的天然植物之一。鈣質有助建立強健的骨骼和牙齒。

紐崔萊™鈣鎂維他命D片

提煉自海藻鈣，源於無污染的冰島海域，是含鈣量最高的天然植物之一
鈣質有助建立強健的骨骼和牙齒
產品更添加鎂及維他命D，加強鈣質吸收

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