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相信大家每天都有喝水習慣，但您知道在一天的不同時間喝水會為身體帶來不同效果嗎？跟隨以下喝水時間表，不僅可以讓您保持健康，提升身體代謝率，並有助您維持良好體態。
第1杯<睡醒後>：喚醒腸胃蠕動，幫助清除宿便，為新的一天做好準備。
第2杯<早上9:00>：有助於身體排毒，讓您精神奕奕，活力充沛地開始一天的工作。
第3杯<早上11:30>：增加飽肚感，避免午餐時過量進食。
第4杯<下午13:00>：可幫助消化，使身體更快吸收食物營養。
第5杯<下午15:00>：能控制食慾，讓腦袋保持清醒，提高工作效率。
第6杯<下午17:00>：有助於延緩飢餓感，避免晚餐過量攝取，控制體重。
第7杯<下午19:00>：促進身體的新陳代謝，維持健康狀態。
第8杯＜睡前兩小時＞：可預先補充睡眠時流失的水分，保持身體水分平衡。
水對身體這麼重要，我們更加要懂得如何選擇「好水」！新一代eSpring™智能淨水器結合了兩大濾淨技術 ，配備強效e3活性碳濾心，透過三層活性碳濾層，有效濾除170多種污染物，高達99%微塑膠，同時保留有益礦物質，令喝水功效更加顯著！它還有UV-C 紫外線LED燈能有效殺滅高達99.9999% 細菌，過濾出來的水更純淨安全。
記得每日定時喝水，還要喝新一代eSpring™智能淨水器過濾的清純淨水，助您保持良好體態！
