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【早餐篇】有營早餐這樣吃 【早餐篇】有營早餐這樣吃

【早餐篇】有營早餐這樣吃

2024年11月11日

如何才算營養早餐?小心誤踏早餐地雷。

營養早餐元素:

益生菌及膳食纖維

好菌配搭膳食纖維。由早餐開始,打好基底,養出腸道好環境,有助營養加倍吸收

  • 增加活性
  • 維持腸道微生態平衡

營養早餐元素:

優質蛋白質

提供營養,更有助體重管理。早餐補充優質蛋白質,比一般高脂高澱粉的早餐,更能:

  • 提升精力,避免感到疲累及昏昏欲睡
  • 延緩飢餓


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更可按健康需要,配搭其他營養一同補充
配合以下產品效果更好
紐崔萊™樂纖™營養代餐(奶茶味/咖啡味/朱古力味/什莓味)

提供均衡的蛋白質、碳水化合物、脂肪,更添加多種維他命、礦物質及膳食纖維,有助延長飽肚感。

  • 加入12種維他命、9種礦物質
  • 高蛋白質(17克)。大豆蛋白為主要蛋白質來源,提供9種人體必要胺基酸。更加入奇亞籽蛋白
  • 高膳食纖維(5克)
紐崔萊™卵磷脂維他命E片
  • 卵磷脂有助人體吸收維他命E(脂溶性維他命),而維他命E的抗氧化功效則可防止卵磷脂及人體細胞被氧化破壞,兩者相輔相成,發揮最強效力。
  • 卵磷脂來自大豆,而維他命E來自植物油。
  • 卵磷脂是脂肪物質的乳化劑,有助分解脂肪,保持心血管健康。
  • 卵磷脂是組成腦部神經物質的重要營養,有助保持頭腦靈活。
  • 卵磷脂幫助平衡皮膚水分及油分,令皮膚光滑柔嫩。
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  • 蘊含提取自大豆的卵磷脂和提取自植物油的維他命E,維持細胞膜的完整性
  • 以蜂蜜、角豆及天然核桃香料調味,甜度適中,可直接食用,或添加在日常食物或飲品中

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