想健康可以點部署? 🧐 「AmFit」指南就好比線上健康「天書」,將養成健康計劃分為三大階段,每階段都提供相應的健康建議,幫助你响兩個月內養成健康生活習慣💚
🌱 階段一: 纖淨準備期 (1-14日)
🪴 階段二: 減脂黃金期 (15 – 42日)
🌳 階段三: 維持身型期 或 增肌塑型期 (42日之後)
跟住指南學習調整心態,結合紐崔萊及XS營養補充品、有「營」食同埋輕鬆運動,人人都可以向著自己嘅目標前進🎯
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