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【居家運動最終回💪!增強抵抗力🛡!】
2022年03月30日
#NutriliteHongKong
#紐崔萊
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#homegym
#exercise
#居家運動
#keepfit
#簡單健身
#保持靚靚身材
做運動除咗瘦身減肥之外,都係增強自身抵抗病毒細菌能力嘅重要一環💁🏻♀。上兩集示範咗強度比較高嘅健身動作,今次就主要係伸展動作😌,大概需時20分鍾,無論喺瑜伽墊或者喺床上面都可以做到㗎!
在家運動都可以提升血液循環,對我哋嘅身體健康有莫大益處👍!準備好就即刻開始啦!去片📽!
Nutrilite
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