42日AmFit 旅程🧳健康資訊懶人包

「42日AmFit 旅程」整理各種健康減重資訊，由第一週 準備期到第六週 衝刺突破期6個階段📅，每日一張健康資訊卡，方便你輕鬆上手，賺取積分同時獲得理想體態！ 日日完成健康資訊卡， 一步步邁向更健康的生活👣

記得做齊4 大重點任務，AmPoint 袋袋平安💰
🎯 腸道健康測驗
🎯 閱讀健康資訊卡
🎯 分享健康資訊卡
🎯 上傳運動相片

你亦可隨時重溫每日內容，按照你自己嘅步伐達成健康目標。

內容來源 : facebook.com/564605439026979/posts/1058227839664734