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AmShape Monday 郁一郁 ☝🏻| 全身運動 2️⃣ AmShape Monday 郁一郁 ☝🏻| 全身運動 2️⃣

AmShape Monday 郁一郁 ☝🏻| 全身運動 2️⃣

2023年07月03日

#AmShape #Monday郁一郁 #燒脂運動

當你見到呢條片嘅時候，就代表你又係時候起身郁一郁啦🫵🏻
今次Nate會同我哋做全身嘅運動，體能較好嘅可以跟住教練做💪🏻如果覺得太吃力嘅可以跟旁邊嘅朋友做比較簡單嘅動作，唔需要勉強，只要你肯郁就得！🔥

內容來源 : facebook.com/621352703334846/posts/724098843060231
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