「金木水火土」五行學說大家都聽過，原來四季都有五行，你又知唔知春天🌸係屬咩呢？
⭐開估喇，春天係屬「木🪵」嘅，所以我哋應該多食用植物，吸收維生素、纖維等營養，加速將冬季體內囤積嘅不良物質排出。
比起單單食綠色蔬菜，想多啲口味變化🤔，不如試下「R&J有機什穀粉」，佢以五行健康為概念，嚴選黑、赤、青、黃、白五色有機穀類、堅果和豆腐，含豐富膳食纖維和植物營養🤩，當早餐、下午茶就咁加熱水沖嚟飲就得，好方便㗎😉，更可融入唔同菜式之中😆，食得更有營更滋味。
今日就同大家分享點用「R&J有機什穀粉」煮一味既美味😋、養生👍🏻，上碟亦非常賞心悅目嘅佳餚😍：白玉翡翠卷，即睇以下食譜試一試！
白玉翡翠卷 （四人份）
材料：
客家板條一包、海苔五張、乳酪一杯、R&J 有機什穀粉適量、首宿芽適量、豌豆苗適量、熟雞胸肉200克、紅蘿蔔絲適量
做法：
1.將首宿芽、豌豆苗洗淨瀝乾，雞胸肉撕成條狀。
2.板條攤開放上海苔一片，將板條切成與海苔大小一樣。
3. 放上豌豆廟、手松牙、紅蘿蔔絲、雞胸肉條，淋上乳酪，灑上R&J有機什穀粉，捲起來於封口抹少許乳酪，切後即可食用。
Tip: 可加時令生果，如蘋果、芒果、奇異果等。
🛒煮食融入R&J，將五行養生飲食滲透日常飲食：
bit.ly/3A9eyEmSource :
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