跑完要補👋🏻告別馬拉松式痠痛

衝過終點線嗰刻，係熱血嘅；但返到屋企開始落唔到樓梯、肌肉痠痛到懷疑人生，就真係好痛苦！😭
唔想隔日行路好似機械人咁？長跑後一定要補啱營養！

1️⃣ 極速修復：XS增肌易 🚀
跑完 42.195 公里，肌肉急需即時營養！
⏰ 建議賽後 60 分鐘內飲用
✅ 每條含有4克11種氨基酸組合及支鏈氨基酸比例*，於運動後飲用，迅速幫助肌肉恢復，減少肌肉損傷，有效減輕運動引起嘅痠痛！
* 2:1:1 支鏈氨基酸 (BCAA) 比例指白氨酸：異白氨酸：纈氨酸。

2️⃣ 組織重組：紐崔萊全植物蛋白質粉 🌱
馬拉松對肌肉造成大量微損傷，需要穩定嘅蛋白質來源去重建。
⏰ 建議賽後日常補充。
✅ 提供 9 種人體無法自行合成、必須由飲食攝取的必需氨基酸 (EAA)。蛋白質吸收率達100%，有助促進細胞新陳代謝並持續修復肌肉，防止因為長時間高強度運動導致嘅肌肉流失。

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