營養教室: 都市人心血管健康 ⚠ 留意身體警號

如果出現以下情況，可能係心血管健康亮起咗警號，記得要正視同及早求醫啊！
持續感到疲勞 😴：明明冇做咩，但都長期覺得好攰？
無法進行正常運動活動 🚶‍♀️：以前輕鬆做到嘅運動，而家覺得好困難？
活動容易呼吸急促／心跳加速 💨💓：郁一郁就開始喘氣、心跳加速，唔係好妥？
呼吸變得短促 🌬️：無端端覺得呼吸困難，抖唔到氣？
胸部不適💔：悶痛、有壓迫感，甚至延伸到手臂、背部、頸部或下巴？
如果你或者你身邊嘅人有以上任何一種情況，請盡快關注心血管健康及諮詢安利營養師意見 !

#Nutrilite #NutriliteHongKong #心血管健康

Source : facebook.com/564605439026979/posts/1148226937331490